QI GONG DE LA MARCHE : Méthode Liu Dong.

Le Qi Gong...
Le Qi Gong est un art chinois ancestral qui consiste à entretenir sa santé en diminuant le stress.
C'est un travail sur les émotions, les transformant en une énergie positive, par la pratique d'exercices et de méditations.
Interviennent dans le Qi Gong : la respiration, la concentration, le mouvement.
Le Qi Gong de Liu Dong met l'accent sur l'importance de l'intention (Yi) qui est la concentration de la force de la pensée.

Le Qi Gong de la marche...
Ce Qi gong s'apparente à une marche méditative.
On se concentre principalement sur la respiration, la marche provoque une hyperventilation qui génère une dynamique dans les méridiens.
Ce changement de comportement respiratoire agit sur le flux et le reflux du sang et du "Qi" (énergie vitale).

Fibromyalgie et Qi Gong thérapeutique...
En savoir +

Le Qi Gong de la marche est conseillé en particulier pour les personnes atteintes de différents troubles (cancers, problèmes articulaires ou moteurs, AVC, anévrismes, traumatisme crânien, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, polyarthrite rhumatoïde sévère, etc…) car il renforce les défenses immunitaires. Il est aussi bien préventif que curatif. En Chine, cette technique a fait ses preuves. Le Qi Gong de la marche (méthode Liu Dong) comporte 5 marches : 1- poumons 2- cœur 3- rate 4- reins 5- foie

Stages dispensés par CLAUDE TUMELAIRE
PROFESSEUR DIPLÔMEE DE QI GONG
Ecole de LIU DONG - FEQGAE
CAPEPS
Formation en QI GONG TUI NA
Master de QI GONG thérapeutique
Certificat de qualification professionnelle
Fédération Française EPMM

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